CARA KESEHATAN

CARA KESEHATAN - Penyakit asam urat adalah penyakit yang muncul karena adanya zat purin yang berlebih dalam tubuh.Zat puri ini sebenarnya dapat diolah tubuh menjadi asam urat.Dalam kondisi normal asam uarta dapat dikeluarkan dalam bentuk urin dan feses (tinja/kotoran). Proses pembuangan ini diatur oleh ginjal yang bertugas sebagai menjaga kesetabilan asam urat dalam tubuh.

Namun apabila kadar asam uart yang dihasilkan berlebihan ginjal akan kewalahan dan ginjal akan kewalahan mengaturnya. Akibatnya, kelebihan Kristal asam urat akan menumpuk pada sendi dan jaringan. Inilah sebabnya sendi akan terasa sakit dan bengkak saat penyakit ini menyerang.

Asam uarat biasanya akan doderita pria berusia 40 tahun keatas dan wanita yang sudah mengalami menopause. Sebagian besar penderita asam urat juga memiliki penyakit lain seperti hipertensi,  diabetes, ginjal, aatau mengalami obesitas.

Penyakit asam urat adalah penyakit yang muncul karena adanya zat purin yang berlebih dalam tubuh, sehingga ginjal akan kewalahan dan ginjal akan kewalahan mengaturnya. Akibatnya, kelebihan Kristal asam urat akan menumpuk pada sendi dan jaringan.

Sebab Sebab Asam Uarat

Berikut penyebab asam urat:

1. Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat purin. Tubyh manusia sebetulnya sudah memiliki 85% zat purin untuk kebutuhan sehari hari. Ini berarti purin yang berasal dari makanan hanya 15% . jika lebih dari 15% maka tubuh akan kelebihan zat ini
2. Mengkonsumsi alcohol juga dapat mengakibatkan resiko terkena penyakit ini. Sebab, alcohol membuat pembuangan asam urat lewat urin berkuarang, sehingga asam urat tetap bertahan dalam peredaran darah dan menumpuk dipersendian.

Tanda Tanda dan Gejala Asam Urat

Berikutr beberapa tanda tanda asam urat:

1. Sendi teras nyeri, linu, kesemutan, membengkak dan berwarna kemerahan atau (meradang)
2. Biasanya persendian terasa nyeri pada pagi hari (saat bangun tidur) dan malam hari.
3. Rasa nyeri pada sendi terjadi berulang ulang
4. Sendi yang diserang biasanya jarikaki dan jari tangan, lutut, tumit, pergelangan tangan dan siku
5. Pada kasus yang sangat parah persendian terasa sangat sakit saat bergerak, bahkan sampai tidak bisa berjalan. Tulang disekitar sendi juga dapat mengalami pengapuran (keropos)

Tindakan yang Harus Dilakukan

Berikut beberapa tindakan yang harus dilakukan pada saat gejala asam urat muncul:

1. Lakukan pemerikasaan laboratorium untuk menetahui kadar asam urat dalam tubuh. Kadar normal pada pria berkisar 3,5-7 ml/dl dan pada perempuan 2,6-6 ml/dl.
2. Konsumsi obat yang direkomendasikan oleh dokter.

Jangan biarkan penyakit asam urat tanpa pengobatan karena bisa berkembang menjadi batu ginjal dan mengakibatkan gagal ginjal

Sumber: Prasetyono, Dwi Sunar. 2013. Daftar Tanda Dan Gejala Ragam Penyakit. Yogyakarta: FlashBook.